(📵) 在日(rì )常起居(jū )上,此时昼夜温(🧘)差(chà )较大、冷暖交替,因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒(xǐng )的是,春分(fèn )后夜晚时间缩短,为(📁)保证充足(zú )的睡眠(🈹)需要早睡早(🔶)起(qǐ ),这样有助于(🎦)体内的阳(🏄)气升发。[展开全部]
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